Potato and Health: कुछ लोगों को आलू खाने से पेट में Gas और Bloating की दिक्कत क्यों होती है? (BBC)

आलू दुनिया भर में सबसे अधिक खाई जाने वाली चीज़ों में से एक है. मैश किए हुए आलू, फ्रेंच फ्राइज़, चिप्स या इसकी सब्जी, आलू को कई तरीके से खाया जाता है. हालांकि, कई लोग आलू खाने से पेट फूलने, बेचैनी या गैस की समस्या बताते हैं. तो क्या वाक़ई ज़्यादा आलू खाने से पेट में गैस बनती है? जानिए एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं?

रिपोर्ट: सुबागुनम कन्नन
आवाज़: सुरभि गुप्ता
एडिट: मुकेश कुमार

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